吃什么食物能让身体呈碱性？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-03-29 08:26
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-03-29 04:25
吃什么食物能让身体呈碱性？
最佳答案
- 二级知识专家网友：西风乍起
- 2021-03-29 05:56
1.弱碱性食品﹕红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。2.中碱性食品﹕萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 3.强碱性食品﹕葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。 尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上。
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