一岁零2个月的宝宝补钙都吃啥食物

一岁零2个月的宝宝补钙都吃啥食物

宝宝补充钙，最好是100%的纯天然牛乳钙，因为这样宝宝的吸收才能更好，牛乳钙作为一种直接从新西兰新鲜牛奶中提炼浓缩而成的钙质，除具备牛奶的优质特性外还不刺激肠胃，尤其适合肠胃娇嫩的婴幼儿，牛乳钙不仅吸收率高，而且钙纯度大于其他原料提取的钙，人体对钙的吸收率达到92%以上，且口感好，无副作用。
鱼肝油也最好是100%冰岛进口的鳕鱼肝油。它最主要的成分是含充足人体所需的天然维生素A与D。维生素D克促进钙、磷吸收，有利于新骨的生成和钙化，对骨骼的成长发育相当重要。如缺乏会导致佝偻病、骨软化、骨质疏松。维生素A是调节和保护人体的抗氧化剂。是保护视力和皮肤、增强免疫力，防治贫血和感冒的重要成分。
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