蛙泳腿部动作是怎么样的？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-18 21:19
- 提问者网友：
- 2021-10-18 06:41
蛙泳腿部动作是怎么样的？
最佳答案
- 二级知识专家网友：woshuo
- 2021-10-18 08:19
楼上讲那么多一切都是浮云，这么精细的动作我都估计做不出来。首先告诉你要练习蹬蛙泳腿还是先找一块板儿，先练习扶板儿蹬腿，蹬腿时要注意往后蹬，不要往下蹬，按照“收”（大腿保持平行，收小腿），“翻”（小腿收紧以后翻开脚腕），“蹬”（再用力向后蹬），“夹”（蹬完以后两腿再夹紧）的顺序。要对自己有信心，不用刻意地去追求完美的动作，在水里的感觉是自己感觉最好才是最好。我是一名专业游泳运动员，有什么问题可以随时请教
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