扭腰盘能锻炼身体么
答案:4 悬赏:60
解决时间 2021-02-10 15:21
- 提问者网友：无依无靠的距离
- 2021-02-10 02:49
扭腰盘能锻炼身体么
最佳答案
- 二级知识专家网友：两不相欠
- 2021-02-10 03:53
能，但要根据您的年龄和体制来制定扭腰的幅度和次数，以避免过度运动影响您的腰部！
全部回答
- 1楼网友：错过的是遗憾
- 2021-02-10 06:31
可以瘦腰
- 2楼网友：野心和家
- 2021-02-10 04:59
能，不要太剧烈，对腰部有用
- 3楼网友：安稳不如野
- 2021-02-10 04:44
是锻炼腰部肌肉的，别扭的太猛，会闪腰。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯