一天洗澡几次最好？分别在什么时间段里？

我一天洗两次澡，早晚一次，这样好吗？有时候洗三次就被人骂了，说这样对身体不好，发此一问，希望有人帮忙解答下

人正常情况下洗一次澡最好，即晚上洗一次，冲去一天的尘土、劳累，晚上睡个舒服觉。当然，如果你运动出汗了，或者劳动出了汗，最好在劳动或运动后应当洗个澡。
人一天内洗澡次数不要太多，这样容易洗去保护皮肤的油脂，反到使皮肤患病。