橄榄油、玉米油、葵花籽油、茶树油的功效都是什么？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-13 18:58
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-10-12 20:17
橄榄油、玉米油、葵花籽油、茶树油的功效都是什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：迷人又混蛋
- 2021-10-12 20:56
都含有不饱和脂肪酸,但橄榄油里含有的热量比较高.容易肥点,
多不饱和脂肪酸含量是评价食用油营养水平的重要依据。豆油、玉米油、葵花籽油中，ω-6系列不饱和脂肪酸较高，而亚麻油、苏紫油中ω-3不饱和脂肪酸含量较高。
多不饱和脂肪酸含量是评价食用油营养水平的重要依据。豆油、玉米油、葵花籽油中，ω-6系列不饱和脂肪酸较高，而亚麻油、苏紫油中ω-3不饱和脂肪酸含量较高。
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