我的孩子3个多月，最近几天不爱吃奶却很爱喝水，怎么办？

我的孩子3个多月，最近几天不爱吃奶却很爱喝水，怎么办？

Q娃娃专家： 你好，可能是由于天气热，宝宝体内有火所致，一定要给宝宝多补充水分，可以给宝宝加点水果汁，也可以给宝宝化验一下微量元素，看看宝宝是不是缺钙，也有的宝宝在4-6月时有一段的厌食期，为生理性厌食期。它的特征是孩子正常发育，活力很好，只是吃奶量暂时减少，通常1个月左右就自然恢复食欲。
　　妈妈要帮助孩子好好度过厌奶期，首先要区别孩子的厌奶状况究竟是生理性的还是病理性的。与生理性厌奶明显不同的是，病理性厌奶除了表现出厌奶外，还有吃得少、睡不好、活力差等症状，而厌奶只是伴随急、慢性疾病的一种征兆，遇到这种情况，一定要带宝宝去医院检查治疗。
　　如何帮助宝宝渡过 “厌奶期”呢？
　　（1）营造用餐环境：进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。
　　（2）改变喂食方式，加大宝宝的运动量：采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
　　（3）适时添加辅食：4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。
　　(4) 不用强迫手段：很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。
　　（5）轻松对待厌奶：照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。
　　不要担心！喝水是好现象，因为目前是夏季，宝宝应该多喝水，另外有可能是喝了妈妈的“火”奶之后就觉得格外口渴。所谓“火”奶就是妈妈因为某些事情上火了或者因为吃了一些容易上火的食物（有可能为了发奶吃的），比如：大虾、海参、老母鸡、鳝鱼等。切记，孩子多喝水没有害处！不要在水里面添加其它食物或者糖什么的。 给宝宝喝的水最好是温热的白开水。35-40度左右即可。