断食瑜伽该如何进行？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-29 01:29
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-03-28 15:05
断食瑜伽该如何进行？
最佳答案
- 二级知识专家网友：鸠书
- 2021-03-28 15:13
定睿说得很详细。重要还是根据你个人体质，如果没有其他疾病，可按照定睿的建议。倘若你是为减肥的话，建议你从根本上去解决。俗话说，气虚者体胖，你多静坐调息，养成良好生活习惯，回归有节律的简朴饮食，配合瑜伽功法，效果会不错的！强烈反对做高温瑜珈。 到瑜伽网网站查看回答详情>>
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