早上空腹吃鸡蛋好不?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-29 11:18
- 提问者网友:箛茗
- 2021-10-29 03:49
早上空腹吃鸡蛋好不?
最佳答案
- 二级知识专家网友:渡鹤影
- 2021-10-29 05:18
没什么问题,只是从营养吸收上来说,建议不要这样,因为鸡蛋的主要成分是蛋白质,人体在空腹时,体内却葡萄糖,蛋白质分解成氨基酸被吸收后,会直接被氧化分解成葡萄糖来提供人体所需能量,空腹不要喝牛奶也是这个情况
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