黑豆红豆薏仁黑芝麻何首乌红枣白莲子燕麦，请问这几样磨制成粉可以一起吃吗？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-04-21 14:56
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-04-21 05:25
黑豆红豆薏仁黑芝麻何首乌红枣白莲子燕麦，请问这几样磨制成粉可以一起吃吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：雾月
- 2021-04-21 06:41
不需要一起搭配，你可以每天吃两三样，蔬菜每一种都有不同营养，你难道每天要吃全了？磨成粉本身就破坏营养的。选择直接吃比较好，你的原材料都适合熬粥，有的也可以炖汤。祝健康！
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