怎么简单护肤，不用化妆水直接擦霜或乳液可以吗？

怎么简单护肤，不用化妆水直接擦霜或乳液可以吗？

化妆水很重要,它由于具有保湿，滋润，柔软，清洁等多种作用而正受到越来越多消费者的欢迎和关注。它一般在清洁产品后，护肤产品前使用，可以作为这两者的一种补偿，但由于收到其机型要求的一些限制，并不能完全替代清洁，护肤产品。目前由于一些广告过分夸大它的作用，使一些消费者对化妆水的认识产品一定偏差。本文将对此类产品的基本知识做一些介绍：

　　一． 基本类型：

　　1. 透明型：这种是目前市场上最常见的化妆水。此类产品由于其透明外观的限制，在可选用的原料，制备工艺等方面都有非常高的要求，很多原料由于无法得到透明外观而被弃用。化妆水中一般90％以上含量都是去离子水，为了帮助溶解一些油溶性成分比如香精，油脂，油溶性维生素等等，必须添加一定量的增溶剂，或者酒精等原料，以确保透明外观。即便如此，其中可添加的油溶性成分含量仍然非常有限，所以其滋润，保湿等功效主要都来自水溶性成分，这一定程度上也局限了它的最终效果。

　　2. 乳液型：此类化妆水介于透明化妆水和乳液之间，外观为乳白色，也有一些外观为半透明状。配方中较之透明化妆水，其中油份的含量偏高，因此滋润效果明显提高。

　　二． 不同作用：

　　1. 收敛水：又成为收缩水，紧肤水，爽肤水。一般为弱酸，以透明外观为主。

　　作用机理：

　　化学角度：收敛作用是由于酸及具有蛋白质作用的物质表现出来的特点。

　　物理角度：酒精，薄荷醇所带来的清凉感，水分，酒精蒸发导致皮肤暂时性温度降低，使毛孔收缩。

　　医学角度：帮助受伤皮肤愈合，加快组织生长。

　　常用原料：酒精，薄荷醇，柠檬酸，金缕梅提取液，尿囊素等等。

　　2. 柔肤水：以软化角质，是皮肤柔软，嫩滑为特点，一般ph为若碱性。

　　作用机理：通过添加微量有机碱或者无机碱来软化角质层。

　　常用原料：KOH, NaOH.

　　3. 平衡水：调节皮肤酸碱性及水分。但实际上我以前也在皮肤ph的专篇中说明过，皮肤本身就具有调节ph的能力，而且现在洁面产品通常都是弱酸性，所以没有必要再靠化妆水来调节皮肤的ph。

　　作用机理：添加具有调节作用的ph缓冲剂

　　常用原料：乳酸盐。

　　4. 清洁水：主要用于淡妆卸装和清洁皮肤，但清洁，卸装能力都不强，只能作为专业卸装油，洗面奶的补充，不能替代他们。

　　作用机理：与洗面奶相同，以表面活性剂的清洁能力为主。所以并没有特别之处。

　　常用原料：温和性非离子型或两性表面活性剂。

　　5. 其它： 比如营养水，美白水等等。这些都是在以上的基本类型上，再适当添加相应的功能型成分。不过由于化妆水对油溶性成分溶解能力有限，所以无论是添加量还是选择种类都极大地限制了产品功效。

　　三． 误区：

　　1. 过分夸大化妆水功效： 实际上化妆水的功效完全可以通过洗面奶，膏霜来达到，并不是缺它不可。化妆水中常用的原料在洗面奶，膏霜中也经常被使用，尤其是在一些成套产品中，那些功效成分可能在不同产品中都有添加。

　　2. 化妆水能补水：一说道保湿，大家都会想到补水。但由于水的分子量较大，基本很难被皮肤吸收，所以补水的说法根本就是错误。水分在脸上很快就会被蒸发，靠水分只能带来短时间的滋润感。

　　3. 酒精：很多消费者对酒精反感，不可否认很多人会对酒精过敏。在化妆品所用的酒精是改性酒精，不仅气味更小，刺激也较寻常酒精有所降低。应该说它对于健康的肌肤是无害的，像收敛水中含有适量的酒精具有消炎、杀菌、清凉，收敛毛孔等作用，对油性肌肤和易长青春痘的肤质尤其适用。

　　4. 过敏: 其实化妆水中潜在的过敏源很多，比如增溶剂，香精，防腐剂，植物提取物。尤其是植物提取物，在普通人心目中由于其源自天然，而给人无伤害的印象。那绝对是错误！！！(关于这方面我有专文介绍，有意者可从我个人文集中查找)

　　5.土法检测：有人说通过摇化妆水，看它泡沫多少来判断其好坏，这个方法不正确。化妆水应该是以无泡为好，因为其配方中有发泡力的就是增溶剂，而泡沫越多则说明增溶剂多，或者就是油性成分少。增溶剂越多，则肤感越粘滞，过敏可能性越大。

　　四． 如何选择：

　　选择化妆水之前，一定先要确定自己的肤质，然后选择合适的化妆水。

　　1. 干性、中性肤质：

　　宜选用含有保湿成分的化妆水，最常见的保湿成分有甘油、山梨醣醇、天然保湿因子、粘多醣类、聚乙烯醇、丙二醇、醣醛酸等，此类产品以选择半透明或乳液型化妆水为佳，一般透明化妆水的保湿能力有限。因为中性肤质在秋季如果不加以精心养护很容易转变为干性肤质，所以也要与干性肤质一样选用含有高效保湿成分的化妆水。对于一些混合型皮肤如果秋冬季节油脂分泌不是那么旺盛，也可以选择一些中等保湿性的化妆水。

　　2. 油性、混合性，易张痘痘型肤质，：

　　宜选用含有酒精成分的化妆水，含有酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用，多数适宜油性、混合性肤质使用的化妆水中同时含有软化角质的成分，可帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，去角质成分能令老死细胞迅速脱落，使肌肤更清爽。T

　　通常去痘化妆水中会含有水杨酸，因为它能够帮助角质剥落，有一定杀菌，去痘作用。但是有些人对水杨酸过敏，所以购买时要看清成分(一般水杨酸这类成分都会有表示)。

　　3. 受损、敏感性肤质：

　　宜选用含有消炎、镇定成分的化妆水，许多纯天然植物提取成分都是很好的消炎、镇定剂，例如甘草萃取精华、金缕梅精华、常春藤精华、芦荟精华、薰衣草精华及尿囊素等。

　　实际购买产品时推荐油性，毛孔粗大皮肤一定要选择针对性产品，因为这方面化妆水具有一定独特功效，可帮助控制油脂分泌，收敛毛孔。而其它类型皮肤可考虑以保湿，滋润为主。因为美白，抗衰老等功效如选择专门的精华素，乳液，膏霜之类效果更好。

　　如果平常会使用粉底液，或者带有spf指数的日霜，隔离霜，防晒霜之类推荐选择一款滋润型半透明或乳液型化妆水。因为此类化妆水保湿能力强，滋润效果更久，使用后可使皮肤滋润，光滑，从而起到帮助防晒霜，隔离霜等含有一定粉剂，较难涂抹的产品在脸上涂布的作用，并且可以是粉底更好地附着在脸上，使状容更持久。
　　洗脸会造成脸部水分、油脂和角质层内的天然保湿因子流失，皮肤出现紧绷感，这时如果立即涂上化妆水，水分能迅速渗入皮下组织，让肌肤呈现光泽和弹性。如果能随即按摩几分钟，对吸收更有帮助。按摩最大的功效是活络经脉，加快新陈代谢，促进营养吸收；但按摩的方法如果不对或按摩过度都会给肌肤造成负担。洗脸后迅速涂上化妆水是为肌肤补水最方便快捷的方法。
　　因为洗脸后肌肤的PH值会偏于碱性，只有弱酸性才能平衡肌肤的酸碱值，所以化妆水多为弱酸性。化妆水有适合各种肌肤类型的，在选择时要根据自己的肤质选择。
　　
　　化妆水有两大功效
　　1. 适时补充肌肤水分 我们都知道肌肤需要水油平衡，而化妆水的主要功效就是补充肌肤中需要的水分。
　　2. 让肌肤变得更柔滑细致 为了不让补充的水分更快地蒸发，大部分化妆水都含有保湿成分，这种成分能让水分安然地锁在角质层中，肌肤因此而变得柔滑细致，进而增加乳液的吸收力。
　　
　　化妆水的主要成分是水
　　化妆水的成分可以说主要是水，再添加部分保湿因子而组成。保湿成分的目的是帮助肌肤保持水分，达到保养肌肤的第一层功效。
　　
　　仅仅使用化妆水是不够的
　　化妆水与乳液一定要配套使用，再具保湿能力的化妆水，擦在脸上也会很快蒸发掉，只有再使用了乳液，才能把水分封存在肌肤内。
　　
　　含酒精的化妆水并不全是坏处
　　很多人都不喜欢添加了酒精的化妆水，但它并不全然都是坏处。添加了酒精成分的化妆水，能让肌肤更清爽舒畅，还有一定的杀菌作用，只是对酒精过敏的人，需要避免酒精成分。
　　
　　关于乳液型化妆水
　　如果早晨时间紧张，着急上班又需要化妆，不妨使用乳液化妆水，这种化妆水不但可以补充水分又极具保湿效果。乳液中含有肌肤所需要的水分、油分和保湿因子，是每天肌肤保养不可缺少的。
　　
　　关于抗痘化妆水
　　一般皮肤最好选择不含酒精、不刺激皮肤的化妆水，对于酒精过敏或皮肤较敏感的人，更要小心挑选；而对于青春痘肌肤或是粉刺肌肤，就应该选择成分中含有金缕梅、薄荷、小黄瓜等有消炎作用的化妆水，有治疗和护理的作用。
　　
　　化妆水使用
　　
　　使用Point
　　Point 1： 双手给肌肤最轻柔的滋润
　　到底是用手还是用化妆棉蘸化妆水涂在脸上更好呢?其实，以化妆棉蘸化妆水的量如果太少，或是太用力涂在脸上的话，都会成为一种摩擦肌肤的动作，而伤害了肌肤，这特别是对干燥肌肤来说，无疑是个大敌。最好是用手蘸取适量的化妆水，轻轻涂在脸上比较好。
　　
　　Point 2： 洗脸后要马上使用化妆水
　　洗脸后用毛巾擦干，要立刻涂上化妆水。化妆水最好放在能立即取到的地方。玉兰油的一项肌肤的实验报告显示，在洗完脸后30秒到2分钟内，是使用保湿品或化妆水的最佳时机，因为它们能将皮肤内的含水量瞬间提高。因此有关专家提醒我们：想让肌肤保有水分，就最好把化妆水、保湿乳液放在卫生间，洗脸后顺势涂在脸上，千万不要等到脸上的水分干了再涂。涂抹时要从眼睛周围、脸颊等容易干燥的地方开始，满脸都要涂抹均匀，最后用手掌轻轻按压。
　　
　　Point 3： 秋冬使用的化妆水与春夏使用的不同
　　化妆水大致可分为两类，一类有软化肌肤的作用；另一类是使肌肤达到紧致的效果。第一类是将肌肤软化及湿润，要想改善干燥的现象，就要使用这类产品。而春夏普遍使用的化妆水则具有收敛作用，更强调紧致皮肤的作用，以达到清爽的效果。
　　
　　Point 4 ： 保湿剂并非唯一指标
　　化妆水的主要成分是水与保湿剂，决定化妆水的保湿感在于保湿剂，所以化妆水的价格就会根据其量和种类的不同而有所差异。保湿剂量多的化妆水感觉比较湿润，保湿效果也很好；但若只是以保湿剂的多寡来评论好坏，其实是不正确的。因为如果只用含保湿剂的化妆水来保养皮肤，对于现代人来说，恐怕是不够的。
　　
　　使用化妆水小程序
　　在洗完脸之后，要使用化妆水轻拍双颊，使失去的水分得到补充，让肌肤不紧绷，不干燥，毛孔收缩，当然，除了化妆水之外，也别忘了其它的基础保养。
　　1. 倒在掌心上一点化妆水，然后全部拍在脸上。
　　2. 眼皮上方也别忘了，但要特别小心别流入眼睛。
　　3. 双手轻轻拍打，化妆水会快速被吸收， 在化妆水尚未完全渗入皮肤前，可以用手指轻推、按摩脸部，舒缓脸部疲劳。
　　4. 在化妆水渐渐被皮肤吸收后，再倒一些，重复以上步骤。
　　
　　简单按摩法
　　肘部张开，两手呈竖位，指头不要过于用力。以旋转的方法，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，深度凹痕可借指压的力量达到活络细胞组织，促进新陈代谢。按摩时要大量使用按摩乳液，用量过少，会对肌肤造成磨伤，这是特别要注意的。
　　 　　
　　选购化妆水Q&A
　　Q1: 除了水，化妆水还有哪些成分?
　　A: 化妆水的成分除了水，还会添加一些保湿因子。而之所以含有保湿成分，其目的就是为了能够帮助肌肤保持水分，达到保养肌肤的第一层功效。
　　Q2: 一定要选择具高保湿成分的化妆水吗?
　　A: 首先应该怀疑你现在所使用的化妆水是否保湿度不够，以及自己擦化妆水的时机及份量到底有没有问题?如果湿度不够，建议再使用美容液，它的保湿效果颇为不错。
　　Q3: 含酒精的化妆水真的对肌肤伤害很大吗?
　　A: 很多人都不喜欢添加了酒精的化妆水，但是它并不是全然都是坏处。添加了酒精成分的化妆水，对于让肌肤更清爽舒畅有一定的效果。但是如果你本身就对酒精过敏的话，还是要多留意，避开这样的成分。