脸太瘦，脸太瘦怎么办？？、

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脸瘦增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：
（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。搭配 夏依琇 会更好·
（3）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。

如果想快一点让脸变胖的话，可以适量的增加饮食量 还有要多运动 免得肉肉长在了腰上就不好了 还可以用夏yi琇按摩 可以更好哦

第一，就是你的睡眠质量一定要好，一定要充足，你在生完孩子以后肯定是因为怀孕期睡不好觉，然后在哺乳期也是睡不好的，整个人的心思都是在孩子身上，所以你根本就睡不好，你可以找个人来帮忙，帮你照顾孩子，让你可以安心的睡，建议在睡前可以多泡泡脚，尽量在睡前让自己的脑子放空，不要总是在想事情，不要让自己压力太大，不要怕在哺乳期的时候怕自己瘦不下来，只要你的饮食习惯是健康的，就不会胖起来的