小孩缺铁怎么办，儿童缺铁怎么补？

小孩缺铁怎么办，儿童缺铁怎么补？

小孩缺铁补充含铁质丰富的食物，如猪肝、瘦肉、木耳、蛋黄、香菇、菠菜、鸡肉、大豆、谷物等
缺铁会影响智力和人体发育，特别是成长发育的儿童。铁质对于健身十分重要。如果铁质摄入量不足，肌体就不能将充足的氧气运送给细胞，从而降低了新陈代谢水平。
儿童缺铁时同时补充些营养铁剂-铁之缘片，营养全面，均衡补铁促进生血，吸收效果好，有效改善缺铁症状。