晚餐一碗粥一根香蕉一个煎蛋和一袋酸奶的热量高吗会胖么
答案:6 悬赏:40
解决时间 2021-02-10 13:14
- 提问者网友：暖心后
- 2021-02-09 13:06
晚餐一碗粥一根香蕉一个煎蛋和一袋酸奶的热量高吗会胖么
最佳答案
- 二级知识专家网友：浪女动了心
- 2021-02-09 14:18
其实粥会比米饭吸收还好 所以晚上别和米熬的粥 喝点杂粮或者玉米糊 剩下的热量不高
但是也减不了肥 可能会掉一点 然后就不会再掉了 想减肥不运动不可能会保持住的
但是也减不了肥 可能会掉一点 然后就不会再掉了 想减肥不运动不可能会保持住的
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- 1楼网友：一只傻青衣
- 2021-02-09 17:38
放心吧，就这点不会胖的。
- 2楼网友：蜜罐小熊
- 2021-02-09 17:16
你好！
不会呀，健康就好呀
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 3楼网友：糜废丧逼
- 2021-02-09 17:10
好少的说
- 4楼网友：都不是誰的誰
- 2021-02-09 16:10
太多了，一碗粥加个蛋足够了热量
- 5楼网友：抱不住太阳的深海
- 2021-02-09 15:06
建议香蕉最好在喝完粥之后的十五分钟再吃，还有就是我觉得先喝粥再喝牛奶会比较好，因为先喝牛奶对肠胃不太好哦
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