儿子很瘦不爱吃饭怎么办？

儿子很瘦不爱吃饭怎么办？

养成好的生活习惯，少吃零食。

一般来说，孩子不喜欢吃饭，普遍原因一以下三点：1、零食过多。2、睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食、油腻过多。3、还有患消化系统疾病或其他慢性病的孩子，因病未治愈或服用药物而影响胃口等原因。带孩子去医院检查，看是否是肠胃有疾病，并且，给她查一下微量元素,看是不是缺锌,如果缺锌就会影响食欲。再根据医生的指导，吃药或补充营养。如果检查结果没有问题，那么可以采取以下措施，如：养成孩子定时入睡起身的习惯；控制零食，按时进餐；鼓励法，鼓励孩子进餐，孩子的偶像是谁，可以鼓励孩子说‘吃得饱饱的，身体棒棒的，才能像某某那样勇敢噢’；鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动，保证孩子有个好的心境；引导法，在和谐的用餐环境下，引导孩子进餐；促进食欲法，要多做孩子喜欢吃的食物，以增强孩子的食欲。

让孩子多动些，有利于健康，并且累了容易饿。

多做些好吃的给孩子吃，促进孩子的食欲。

少给孩子吃零食，吃多了到吃饭时间就不饿了。