男性雄性激素分泌过多大多是什么原因影起的？急！我给一百分

答案:1 悬赏:0

解决时间 2021-10-18 20:25

提问者网友：贪了杯
2021-10-18 16:04

最佳答案

二级知识专家网友：鱼忧
2021-10-18 17:41

1,心情不舒畅,有长期的愤怒和抑郁,忧虑,焦虑等不良情绪刺激;
　2,饮食结构不合理,有过食油腻,辛辣食物及过量饮酒的不良习惯,且多伴有长期便秘;
　3,生活节奏紊乱,有长期熬夜的历史; 4,平时对皮肤,毛发护理不当,使用不适合自身条件的化妆品或洗浴用品; 　5,治疗失误,不正确的拔,脱毛方法或过于频繁的拔,脱毛等.

　　治疗雌激素过多,要注意以下几点：
①平时多注意饮食规律和搭配,多吃含维生素多的水果蔬菜,保证睡眠充足和正常的饮食习惯 .
②也可从饮食上改变.饮食上可以吃些含植物和动物雌激素的食品,羊胎素和血蛤是可以补充雌激素的,植物的么,大豆,黄豆,扁豆,鹰嘴豆等豆类都有,坚持每天喝豆浆吃豆制品,芹菜,茴香,绿豆芽等也是含雌激素的好食品.
③再有少吸烟.香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的吸氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成青春痘的交叉感染.
④少吃辛辣,油炸,高热量的食物.也不要吃激素类过多的食物和补品

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