总睡不醒的原因
答案:4 悬赏:70
解决时间 2021-11-05 20:11
- 提问者网友:杀生予夺
- 2021-11-05 02:00
总睡不醒的原因
最佳答案
- 二级知识专家网友:封刀令
- 2021-11-05 02:25
你可以去看看中医,看是否是身体上的原因,可以调理一下。一般来说成年后多数人每天睡6~8小时就够了,睡的太多反而会疲惫。你试试在保证睡眠质量及控制好睡眠时间的前提下,吃清淡营养的素食,经常做锻炼。白天困倦的时候不要马上打盹,而是以做运动代替,坚持一段时间后,看是否有改善。
全部回答
- 1楼网友:拾荒鲤
- 2021-11-05 06:42
估计体内湿气比较重可以喝点中成药星群夏桑菊颗粒。
- 2楼网友:杯酒困英雄
- 2021-11-05 05:03
?不入??椴幻?此亦?殛??失調,??獠蛔?方選補中益???....
- 3楼网友:duile
- 2021-11-05 04:03
少阴病,补肾
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