小香蕉和大香蕉那个营养

小香蕉和大香蕉那个营养

任何香蕉含有营养：
大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高；果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒；含大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。应该说，小香蕉和大香蕉如果是同一品种，它的外表是没有差别的。它的大小和它们的生长期的营养供给有关，营养供给不好它的个头就长得小一些，否则反之。
不同品种，小香蕉口感更好，不腻人。