鱼肉粥的做法
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-10 13:02
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-10-09 14:00
鱼肉粥的做法
最佳答案
- 二级知识专家网友：几近狂妄
- 2021-10-09 15:29
用料：鲤鱼肉250克,大米100克,姜、葱、黄酒、精盐各适量。
制法：
1.将鲤鱼肉切丁。
2.将鲤鱼肉丁盛于碗中,拌入黄酒、姜末。
3.大米淘净,加清水适量,用文火熬煮成粥后,放入鱼肉再焖10分钟,撒上葱花和精盐即可。
功效：鱼提供较多优质蛋白、维生素和矿物质,有通乳、利水、消肿的作用,用于产后缺乳和脾虚。
制法：
1.将鲤鱼肉切丁。
2.将鲤鱼肉丁盛于碗中,拌入黄酒、姜末。
3.大米淘净,加清水适量,用文火熬煮成粥后,放入鱼肉再焖10分钟,撒上葱花和精盐即可。
功效：鱼提供较多优质蛋白、维生素和矿物质,有通乳、利水、消肿的作用,用于产后缺乳和脾虚。
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