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女生练体育练得腿粗怎么减?

答案:1  悬赏:50  
解决时间 2021-11-04 15:37
女生练体育练得腿粗怎么减?
最佳答案
可以每天进行40分钟-1小时慢跑(一定要控制步频,千万别猛跑),或者每天游泳1-2小时,或是参加舞蹈训练班,最好是芭蕾之类的。尽量用自然的方法去慢慢减,用药物副作用比较大。
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