祛黄祛斑

祛黄祛斑

建议： 你好，每天空腹喝点蜂蜜水，美容的，在晚上用点白醋和珍珠粉和蜂蜜，抹到全身，过半小时洗去，只要坚持，是很有效果的，祝你健康！多喝小米粥。每天用西红柿拌白糖擦脸。

建议：你的皮肤主要是没有经过正常的护理体内的内分泌出现问题导致的。 像你这样的情况注意多喝水，多补充维生素 ，可以选用葡萄籽软胶囊+胶原蛋白

建议：皮肤暗沉，可能是体内气血循环不畅导致的，晒后难以修复为原来的皮肤色泽，是皮肤自身代谢功能不好影响了。

建议： 首先你要做好面部护理，涂防晒霜，防晒指数要比较高的那种，然后要饮食调理，气血，可以吃一些补气血的药物，改善面部暗沉的情况，如黄芪、阿胶、枸杞、山药、红枣、花生等，然后在做一些美白面膜。如珍珠粉面膜、牛奶面膜，它们的美白效果都是可以的。

建议：皮肤一直都很黄，而且晒后变黑了，很难恢复。绿豆牛奶速效美白面膜。材料：绿豆、牛奶、压缩面膜一张制作方法： 1.将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。2.将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。3.30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。