四个月宝宝要如何摄取蛋白质?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-15 23:41
- 提问者网友:王者佥
- 2021-11-15 15:19
四个月宝宝要如何摄取蛋白质?
最佳答案
- 二级知识专家网友:琴狂剑也妄
- 2021-11-15 15:42
四个月宝宝可以尝试吃胡萝卜豆浆。
食材:黄豆适量、胡萝卜一根、糖适量。
做法:准备好用料,包括泡好的黄豆(用清水泡6小时以上),胡萝卜一根。将胡萝卜刨皮洗净切小丁。和泡好的黄豆一起倒入豆浆机。加入适量的水,选择程序——湿豆或者果蔬豆浆。
营养提示:豆浆含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高。四个月宝宝刚开始添加辅食,一次不能过量,品种不能过多,每个宝宝情况不同,如果你的宝宝肠胃消化过硬,可以放心给他吃了。但是还要以奶为主,小心宝宝厌奶
食材:黄豆适量、胡萝卜一根、糖适量。
做法:准备好用料,包括泡好的黄豆(用清水泡6小时以上),胡萝卜一根。将胡萝卜刨皮洗净切小丁。和泡好的黄豆一起倒入豆浆机。加入适量的水,选择程序——湿豆或者果蔬豆浆。
营养提示:豆浆含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高。四个月宝宝刚开始添加辅食,一次不能过量,品种不能过多,每个宝宝情况不同,如果你的宝宝肠胃消化过硬,可以放心给他吃了。但是还要以奶为主,小心宝宝厌奶
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