怎样保持身材
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-03-21 23:58
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-03-21 18:14
怎样保持身材
最佳答案
- 二级知识专家网友：不如潦草
- 2021-03-21 19:32
多运动；饮食搭配合理；少吃高热量食物，比如奶油蛋糕、冰激凌、肥肉等；每餐不要吃的过饱，特别是晚饭。
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