一岁多小孩吃什么最营养？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 08:15
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-10-12 09:58
一岁多小孩吃什么最营养？
最佳答案
- 二级知识专家网友：逐風
- 2021-10-12 10:55
你好:)
睡前吃一次奶营养不够.宝宝不吃米饭,可以试着煲粥,比如:鱼肉胡萝卜粥,猪肝瘦肉粥,牛肉南瓜粥,鸡肉香菇粥等(肉类打成泥状或是碎肉,熟后添加些切小段的蔬菜,放点盐.
早餐(蒸水蛋加面包),可以添加一次奶
中午粥饭,午觉醒后(水果_粥)(可以在把水果打成汁打成酱),坚果太硬,把坚果打成粉末状,每次煮粥放一勺.
晚上吃点米饭,睡前吃一次奶
运动助消化体内积食.建议平时多带宝宝做运动,跑跑跳跳,晒晒太阳.缺锌的宝宝会产生食欲不振,平时要多注意宝宝的饮食习惯,调整好了宝宝自然会长肉肉了.
睡前吃一次奶营养不够.宝宝不吃米饭,可以试着煲粥,比如:鱼肉胡萝卜粥,猪肝瘦肉粥,牛肉南瓜粥,鸡肉香菇粥等(肉类打成泥状或是碎肉,熟后添加些切小段的蔬菜,放点盐.
早餐(蒸水蛋加面包),可以添加一次奶
中午粥饭,午觉醒后(水果_粥)(可以在把水果打成汁打成酱),坚果太硬,把坚果打成粉末状,每次煮粥放一勺.
晚上吃点米饭,睡前吃一次奶
运动助消化体内积食.建议平时多带宝宝做运动,跑跑跳跳,晒晒太阳.缺锌的宝宝会产生食欲不振,平时要多注意宝宝的饮食习惯,调整好了宝宝自然会长肉肉了.
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