我在减肥我一天瘦一斤正常吗
答案:5 悬赏:80
解决时间 2021-02-16 12:47
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-02-15 17:12
我在减肥我一天瘦一斤正常吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：长青诗
- 2021-02-15 18:08
减肥初期可能正常，如果减肥后期依然是这样的话，需要注意一下。
建议先计算出和你的身高成比例的体重后在减肥，不需要减肥的不要盲目减肥。
建议先计算出和你的身高成比例的体重后在减肥，不需要减肥的不要盲目减肥。
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-02-15 21:34
你怎么做到的，我想半个月瘦十斤都好难
- 2楼网友：夜风逐马
- 2021-02-15 21:03
不正常摄入不足，掉的是肌肉个水分，脂肪掉的少，你这只是减重并不是减脂
追问：开始有跳郑多燕大腿有肌肉
追问：开始有跳郑多燕大腿有肌肉
- 3楼网友：街头电车
- 2021-02-15 20:25
是不是有些太快了，不过看你的饮食还是蛮合理的，看你自己身体能不能承受得了
- 4楼网友：罪歌
- 2021-02-15 19:15
正常的 减肥开始体重容易下降 但越往后越难 管住嘴迈开腿才是王道 答主从120减到105 就是靠晚上不吃饭
追问：我已经进行12天了先开始3/4天体重有高1kg后来减下来了 从58，5到现在的56，9高起来有可能跳郑多燕长肌肉了感觉自己肉还挺硬的会不会新陈代谢快
追问：我已经进行12天了先开始3/4天体重有高1kg后来减下来了 从58，5到现在的56，9高起来有可能跳郑多燕长肌肉了感觉自己肉还挺硬的会不会新陈代谢快
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