焦虑紧张恐惧心理整天胡思乱想闷闷不乐，我该怎么办
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-02-17 21:58
- 提问者网友：火车头
- 2021-02-17 09:41
焦虑紧张恐惧心理整天胡思乱想闷闷不乐，我该怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻熟杀无赦
- 2021-02-17 09:57
我觉得，你可以找一些自己喜欢做的事情去做，当然，最好是积极向上的。这样忙起来你就没时间焦虑，胡思乱想了。而且积极向上的学习可以提高自身的素养，棒棒哒。
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