宝宝睡眠质量差的原因有哪些?
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-11-08 05:24
- 提问者网友:容嬷嬷拿针来
- 2021-11-07 13:00
宝宝睡眠质量差的原因有哪些?
最佳答案
- 二级知识专家网友:舍身薄凉客
- 2021-11-07 14:35
你好,首先要找出孩子睡眠不好的原因,有这么几个,1、缺钙等微量元素;2、白天玩的太兴奋;3、消化不良;4、受惊吓等,所以应找到病症,才能对症下药。
全部回答
- 1楼网友:持酒劝斜阳
- 2021-11-07 17:18
3个多月的宝宝,每天的睡眠时间睡眠时间大致是16个小时左右,平时喂奶要定时定量,让宝宝生活要有规律,睡前不要让宝宝过于兴奋,给宝宝制造安静舒适的睡眠环境,慢慢养成习惯就可以了。
- 2楼网友:拜訪者
- 2021-11-07 15:40
您好,遇到这种情况也不必太过于紧张。宝宝晚上精神亢奋的原因,很多时候都是因为父母晚上的时候都会陪在身边。而对于宝宝来说爸爸妈妈则是自己的玩伴,如果晚间和父母玩的很开心会直接影响到宝宝的休息时间,而作为父母自己本身的作息时间也很重要,可以在晚间的时候给宝宝一个“该睡觉了”的意识,把灯光调暗,让宝宝保持情绪平和,都可以把晚睡觉,作息不规律这个现象调整过来!
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