经常吃海鲜对皮肤好吗?

经常吃海鲜对皮肤好吗?

■ 痘痘大多由两原因引起因皮肤属于油性皮肤皮脂腺过于发达皮脂分泌过旺毛孔被堵塞或者因其原因导致排油畅皮脂腺继续分泌皮脂毛孔累积起来突起、成痘痘
■ 另原因体内激素分泌失衡使皮肤长痘原因青春期时候比较常见激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛从而进步加剧痘痘状况

【简单版】:

患了痤疮(青春痘)应该常用温水、含硫香皂洗脸每日洗数次减少皮肤油腻皮肤油腻减少灰尘等脏东西落皮肤上被粘着机会亦减少能效地防止皮脂腺口堵塞和细菌继发性感染另外要用手挤压痤疮用油脂类化妆品随便外用油膏要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素外用药膏否则会引起类固醇激互性痤疮亦要用溴、碘类药物否则会引起疣状丘疹起增殖性痤疮要少吃脂肪和糖类食品少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物多吃水和蔬菜防止便秘和消化良些对减轻痤疮都有定帮助

【完全版】:

痤疮种毛囊与皮脂腺慢性炎症性皮肤病俗称粉刺、青春痘本病原因复杂机理尚未明了般认与内分泌、皮脂和微生物有关痤疮极常见多见于青春期男多于女经过缓慢30岁减轻或自愈医称之肺风粉刺
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克西红柿1雪梨150克柠檬半洗净同放入汁机搅汁饮用每日1次功效清热润肤适用于痤疮辅助治疗
◆(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(等大小)1芹菜150克洋葱1洗净放入搅汁机搅汁饮用每日1次清热解毒祛火辅助防治痤疮
◆(3)枇杷叶膏:鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克加水8000毫升煎煮 3小时过滤去渣再浓缩成膏兑入蜂蜜适量混匀贮存备用每次吃 10克~15克每日2次功效清解肺热化痰止咳适用于痤疮、酒糟鼻等服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类
◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克薏苡仁30克海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮弃渣取汁液再与薏苡仁煮粥食用每日 1次3周1疗程功效活血化瘀消炎软坚适用于痤疮
◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克荷叶半张粳米60克先前三味煮汤去渣入粳米煮成粥每日1剂连用30日适用于痰淤凝结者所致痤疮
◆(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克甜杏仁9克玫瑰花6克红糖适量玫瑰花用布包好与各药同煮去玫瑰花加红糖食用每日 1剂连用30日适用于防治痤疮
◆(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升木瓜60克生姜9克3味共放入沙锅煎煮待醋煮干时取出木瓜、生姜食之每日1剂早晚2次吃完连用7日对脾胃痰温所致痤疮有效
◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克白鸽肉、粳米各100克细盐、味精、香油各适量洗净白鸽肉剁成肉呢洗净枸杞子和粳米放入沙锅加鸽肉泥及适量水文火煨粥粥成时加入细盐、味精、香油拌匀每日1剂分2次食用5~8剂1疗程具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效适用于皮肤有感染、脸生粉刺者
◆(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克枸杞、桃仁各15克海带、甜杏仁各10克绿豆20克粳米50克桃仁、甜杏仁用纱布包水煎取汁加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃每日2次具有清热解毒清火消炎活血化瘀养阴润肤功效适用于防治痤疮
◆(10)菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹、绿豆各适量先绿豆煮30 分钟滤其汁;小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹分别洗净切段或块搅汁调入绿豆汁滴入柠檬汁加蜂蜜调味饮用每日1~2次有清热解毒防治粉刺功效
◆(11)菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量苦瓜去籽菠萝去皮切块;黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁调入蜂蜜饮服每日1~2次具有清热解毒、杀菌功效适用于防治痤疮
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤:绿豆、薏苡仁各25克山楂10克洗净加水500克泡30分钟煮开滚几分钟即停火要揭盖焖15分钟即当茶饮每日3~5次适用于油性皮肤有预防长粉刺和青春疙瘩作用

●注意事项

◆1. 早睡早起生活规律保证充分睡眠保持患部清洁滥用化妆品和药物
◆2. 吃辛辣刺激性食物多吃新鲜蔬菜和水多饮开水
◆3. 树立信心忧伤苦恼心情愉快

●日常清洁
◆1.坚持使用暗疮皮肤专用洗脸皂或洁面剂含皂基和酒精成分会对暗疮再造成刺激
◆2.能过度清洁皮肤因清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂形成恶性循环
◆3.卸妆、洁面必须分别进行因只有含油分卸妆液才能彻底清除同属油性化妆品
◆4.要用专用海绵辅助洗脸让油腻皮肤变得清爽要把洁面液手心揉搓出泡沫再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷用温水冲走泡沫再用冷水拍脸

●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试或与新友初次见面脸上有暗疮会觉得自儿告诉几条锦囊妙计

●遮瑕霜
准备小号化妆扫盒高质量遮瑕霜盒碎粉
记住前顺序:
1.暗疮印上扫上遮瑕霜
2.用手指把遮瑕霜推开
3.用遮瑕扫突起或高起部分做修补
4.扑上与肤色接近碎粉分钟扫去有助于定妆并吸去油分让效持久

●遮颊小贴士:
1.要正发炎甚至化脓暗疮上涂遮瑕霜暗疮有脓或形成伤口容易感染细菌处理当流出脓水更糟糕了
2.遮瑕扫有利于填补凹凸疤痕比用手指涂抹效更好更服帖

●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有顾之忧因除痘遮瑕笔内含抗菌因子抗菌治疗同时又能进步治疗并遮盖痘痘还能与彩妆隔离使用时用除痘遮瑕笔直接涂没有化脓发炎痘痘上面能有好遮瑕效

●性化妆
单、高出皮肤表面大而红肿痘痘作妆面饰物描画出来种另类化妆法首先要用除痘遮瑕笔打底起与彩妆隔离作用◇嘴角或下巴上痘痘画成颗痣◇脸颊上痘痘用纹身彩笔画成小图案活泼而有性◇长额头上痘痘贴上小彩贴或亮片又炫又酷

●从生活起居做起
1.用油性化妆品含高油分防晒霜等
2.口部长有痘痘停止使用含氟牙膏
3.痘痘成长期暂时要吃海鲜、芒和补品
4.避免使用皂基成分洁面品免破坏皮肤酸性保护膜使皮肤失去抵抗力更容易引起细菌感染产生敏感痘痘

●抗痘产品推介:

★1.VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴特别针对容易生粉刺皮肤研制其与其同功效产品大同之处采用了PH4酸性配方提高产品抗菌效加强其溶解角质功效所能够有效解决造成痤疮原因之:角化过度和细菌增殖从而根本上促进炎症消退疏通毛孔阻塞使痤疮性皮肤烦恼明显减少
★2.ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶有去油除痘专家之称专门针对因多油导致毛孔阻塞人士研制该产品系列从清洁调理油脂分泌入手具有预防痤疮产生作用
★3.纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜针对皮肤分泌较多或过多经常造成肌肤干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及易上妆问题肌肤研制此系列含植物性皮脂调节复合素成份使油性及混合性肌肤也能光彩健康成熟之"痘"劲敌

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