秋天喝什么汤好,秋季煲汤食普大全
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-03-17 12:29
- 提问者网友:记得曾经
- 2021-03-17 07:06
秋天喝什么汤好,秋季煲汤食普大全
最佳答案
- 二级知识专家网友:夜余生
- 2021-03-17 07:45
无花果瘦肉汤降火去秋燥无花果瘦肉汤有降火去秋燥的作用,秋季我们一定不可以错过,下面一起来学习无花果瘦肉汤的做法原料:瘦肉,无花果,南北杏仁,枸杞,蜜枣配料:盐,姜无花果瘦肉汤的做法1、把瘦肉洗干净,切粗丁,把无花果和南北杏洗干净,枸杞洗干净,姜切片备用。2、在锅里放水烧开,放入瘦肉焯至变色,捞出洗干净浮沫。3、把瘦肉、无花果、蜜枣和南北杏仁放入锅里,加入适量清水,大火煮开,再用小火煮两小时。4、加入枸杞继续煮十分钟,然后加盐调味即可。无花果瘦肉汤小贴士1、焯过瘦肉再煮汤,可以令汤更清甜。2、枸杞要最后再放入汤煮,如果太早煮,容易煮烂掉。冬瓜海带瘦肉汤,秋季润燥减肥两兼顾下面为大家带来冬瓜海带瘦肉汤的做法,有兴趣的朋友,现在就开始动手做吧!原料:冬瓜,海带,瘦肉,陈皮配料:盐冬瓜海带瘦肉汤的做法1、把瘦肉洗干净,切块,冬瓜去皮洗干净,切块,陈皮用清水浸泡软,洗干净备用。2、把海带放入清水中浸泡透,洗干净,切小段备用。3、把瘦肉、海带、冬瓜和陈皮放入锅里,加入适量清水,大火煮开,再用小火煮两小时,最后,加盐调味即可。冬瓜海带瘦肉汤小贴士1、冬瓜也可以不用去皮,这样煮出来的汤更去火。秋季去燥不可错过——莲子猪肚汤秋天饮食要养胃,下面给大家推荐莲子猪肚汤,养胃效果非常好,一起来学习莲子猪肚汤的做法。原料:猪肚,莲子,白果辅料:面粉,枸杞配料:料酒,盐莲子猪肚汤的做法1、把猪肝翻面过来,把有粘液的那面翻出来,放入面粉和盐,不停地揉搓,再用水清洗干净。2、在锅里放水烧开,把猪肚翻回正面,放入锅里,加料酒、姜和醋,焯二分钟,捞出放凉,然后刮掉表面的油脂。3、把猪肚洗干净,切成丝,把莲子浸泡软,去掉莲芯,白果去掉外壳和黄衣,洗干净备用。4、把猪肚、白果和莲子放入高压锅里,加入适量清水,放入盐,煮开,再继续煮半小时。5、然后把汤倒出小锅,放入姜和枸杞,再加入鸡精,大火煮开即可。莲子猪肚汤小贴士1、用面粉揉搓猪肚,就可以把猪肚的粘液清洗干净。莲子猪心汤 秋季清心火去秋燥原料:猪心,桂圆肉,莲子,金针菇配料:油,盐,鸡精,姜莲子猪心汤的做法1、把猪心冲洗干净,切成薄片,再放入清水中浸泡去掉血不,捞出洗干净。2、把莲子放入清水中浸泡透,去掉莲芯,洗干净,把姜切片,金针菇洗干净备用。3、在锅里放入适量清水,放入莲子和桂圆肉,大火煮开,再放入金针菇和姜,继续煮五分钟,然后放入猪心煮两分钟即可,最后,滴入香油,加盐和鸡精调味即可。
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