我现在好像得了地震恐惧症，怎么办？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-31 13:42
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-10-31 09:32
我现在好像得了地震恐惧症，怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩世
- 2021-10-31 09:51
主要是调整自己的心理，和一些心理状况好的人聊天，听一些舒缓精神的音乐，这段时间尽量不要看地震的那些悲惨的画面了。最好出去旅游。散散心，放松心情喝神经。
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