中年人长骨刺在平时饮食方面应注意什么
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-30 13:48
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-10-30 07:40
中年人长骨刺在平时饮食方面应注意什么
最佳答案
- 二级知识专家网友：几近狂妄
- 2021-10-30 09:06
1.多吃蔬菜有很好的钙份补充,同时水分也足.饮食要清淡2.可以用排骨,牛骨炖清汤喝3.可以吃些中年适合的钙片及补钙的奶粉4.多做运动,锻炼和饮食结合疗效更好这是最普通也是最实用的,希望能帮到你
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