美白廋身小知识
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-03-21 11:48
- 提问者网友:伴风望海
- 2021-03-21 02:10
美白廋身小知识
最佳答案
- 二级知识专家网友:毛毛
- 2021-03-21 03:14
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 美白也可以从食物方面着手,调理好身体,排出毒素,便能有健康美白滋润的肤色。像水果中就有很多可以美白的。新鲜樱桃丰富的营养,其中铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,还可以让肌肤细腻、有弹性。 荔枝中同样含铁和VC,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过.番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄是必须的。还有西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果都是可以灭白肌肤的。蔬菜中豌豆、芦笋、甘薯、蘑菇、豆芽、黄瓜、冬瓜等,都有助于排出毒素。健康美白滋润的肤色的帮助。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆进行在线咨询。
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