吃黄瓜和吃西红柿能减肥吗？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-04 16:44
- 提问者网友：孤凫
- 2021-11-04 10:34
吃黄瓜和吃西红柿能减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：躲不过心动
- 2021-11-04 11:44
你好，肥胖是因为吃的太多，能量摄入太多。运动量太少，能量消耗太少。造成能量过剩，剩余能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。 减肥的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。太快会伤害身体。西红柿，黄瓜没有减肥作用。但是能量比较低。
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