怎么样锻炼性能力
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-12 22:18
- 提问者网友：沦陷
- 2021-10-12 11:25
怎么样锻炼性能力
最佳答案
- 二级知识专家网友：西风乍起
- 2021-10-12 12:49
锻炼性能力呢
饮食吃些高蛋白食物洋葱、 韭菜、 山药、 鱼类、 泥鳅 、狗肉、 虾、 鸡蛋、 羊肉等起些保健作用
男性朋友应该注意控制烟酒瘾平积极锻炼身体让身体充舒展保持体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球适合男运
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