因为工作关系我肩颈不太好,去过美容院按摩,没有什么用,请问练瑜伽有用吗? 上海哪里学瑜伽实惠又好?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-06 22:19
- 提问者网友:浩歌待明月
- 2021-10-06 11:12
因为工作关系我肩颈不太好,去过美容院按摩,没有什么用,请问练瑜伽有用吗? 上海哪里学瑜伽实惠又好?
最佳答案
- 二级知识专家网友:鸠书
- 2021-10-06 12:44
瑜伽的效果真的不错~我以前也练过,感觉颈椎放松了很多。不过我不是上海人,不能回答你后面这个问题啦~你可以学一些简单的姿势,在家里自己练,另外,一些健身房里面也会有瑜伽课程,感觉也还不错的,我以前在杭州就是去健身房上的瑜伽课。
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