体育锻炼的基本原则是什么
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-14 10:52
- 提问者网友:战皆罪
- 2021-10-13 10:10
体育锻炼的基本原则是什么
最佳答案
- 二级知识专家网友:酒醒三更
- 2021-10-13 11:43
(一) 明确目的自觉锻炼
(二) 持之以恒
(三) 合理的运动负荷
(四) 全面发展
(五) 巩固提高
以上请采纳。
(二) 持之以恒
(三) 合理的运动负荷
(四) 全面发展
(五) 巩固提高
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