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菊花枸杞茶有什么功效?

答案:1  悬赏:30  
解决时间 2021-10-13 13:43
菊花枸杞茶有什么功效?
最佳答案
对睡眠好像作用不大啊
菊花是败火润肠的
枸杞是滋阴补肾的
这两样好像都对睡眠和减肥作用不大哦
如果睡眠和减肥我建议还是食疗的好,现在药物都身体都有副作用的,比如晚上睡之前喝杯低脂奶有助睡眠,减肥就是多吃水果和蔬菜通便利肠远离油腻
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