初中生怎样在家自己学习柔道
答案:5 悬赏:70
解决时间 2021-02-19 11:16
- 提问者网友：残阳碧曼
- 2021-02-18 14:21
初中生怎样在家自己学习柔道
最佳答案
- 二级知识专家网友：劳资的心禁止访问
- 2021-02-18 14:58
下载好视频，购置相应器材，装一面镜子。可以开始基础训练
全部回答
- 1楼网友：随心随缘不随便
- 2021-02-18 18:41
耐力，韧性，爆发力，你从这几个方面练习基本功就行
- 2楼网友：飘零作归宿
- 2021-02-18 17:15
可以搜索相关视频 一般这块 优酷做的蛮好的 然后就是注意不要受伤 要在自己合适的体能下去进行联系 然后就是要进行合理的有氧运动 进行补助 吃的也不能差了 希望能帮到你
- 3楼网友：摧毁过往
- 2021-02-18 16:22
网上有教程，自己看着学，
- 4楼网友：错过的是遗憾
- 2021-02-18 15:27
柔道的技术是要与人对练，有人指点才能掌握的，自己瞎学未毕有用还容易受伤。最好还是找人教你
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