请问怎么样才能阻止打呼噜

请问怎么样才能阻止打呼噜

你好，根据你的描述，你是想知道近几年打呼噜越来越严重了，晚上打呼噜声音很大，影响家人睡眠该怎么处理指导意见你好，这个情况的话一般建议你是先检查一下为什么会打呼，如果是肥胖的话要积极减肥，如果是呼吸道如鼻子有鼻炎等要积极治疗、。