怀孕初期能不能吃南瓜呢？

怀孕初期能不能吃南瓜呢？

怀孕初期最好不要吃南瓜，因为南瓜是属于凉性的食物，怀孕初期宝宝和孕妇的身体还没有很稳定，所以最好不要吃，如果想吃的话可以将南瓜煮成粥来喝，这样能帮助很好的起到中和凉性的作用，南瓜中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的补充的营养，在煮粥的时候也可以适当的放一些红枣或者是红豆，红枣和红豆都是属于热性的食物，多吃对身体好。