脾湿吃什么？

脾湿吃什么？

平胃散加味：制苍术15克、厚朴12克、陈皮10克、茯苓12克、泽泻12克、炒向木10克、甘草6克。本方用于湿阻脾阳而引起脘腹胀闷诸证。寒湿困脾，则用香砂养胃丸。两者皆有脾失健运、寒象以及湿阻的表现，但侧重点不同：寒湿困脾证属于寒湿内侵，中阳受困，属实证，病程短，苔白腻或白滑；脾阳虚证是阳虚失运，寒湿内生，属虚证，病程长，苔白滑。 可食疗1、喝红豆薏米粥：每天干红豆薏米各50克，用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服，先连服七日后减至每星期二至三次到一次。2、少吃寒冷食物，特别是冷饮。