产后三个月可以摇呼啦圈减肥吗？产后三个月可以摇呼啦圈减肥吗。
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-07 20:52
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-11-07 09:59
产后三个月可以摇呼啦圈减肥吗？产后三个月可以摇呼啦圈减肥吗。
最佳答案
- 二级知识专家网友：佘樂
- 2021-11-07 11:10
可以，呼啦圈对腰腹部减肥特别有效。坚持每天半小时的呼啦圈运动，能充分活动躯干部位，通过呼啦圈与身体的接触还能对腰腹部起到一定的按摩功效，对于促进肠道蠕动、改善便秘也有不少帮助。
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