胖女人怀孕要什么问题以及应该如何解决?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-19 21:21
- 提问者网友:练爱
- 2021-10-19 00:23
胖女人怀孕要什么问题以及应该如何解决?
最佳答案
- 二级知识专家网友:七十二街
- 2021-10-19 00:38
对比较胖的孕妈妈来说,要注意控制体重不要过快增长,以及保持情绪稳定、乐观开朗,并且注意休息,保证良好的睡眠,避免重体力活动以及远离辐射污染源,饮食要得当,注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化,也要注意补充微量元素,如补钙、补锌等。不要吃太多的油腻的食物,最好要适当的做些运动,防止体重长得过快。
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