男士减肥吃什么好推荐

答案:1 悬赏:30

解决时间 2021-03-25 01:38

提问者网友：临风不自傲
2021-03-24 22:46

男士减肥吃什么好推荐

最佳答案

二级知识专家网友：七十二街
2021-03-24 22:54

减肥不止是女生关注的话题，男生一样需要注意自己的身材，下面为大家介绍男士减肥吃什么好：　　男士减肥吃什么好：　　核桃豆腐丸　　原料　　豆腐250克，鸡蛋2个，面粉50克，色拉油500克，高汤500克，盐、淀粉、胡椒粉、味精、核桃仁各适量。　　制法　　将豆腐用勺子挤碎，打入鸡蛋，加盐、淀粉、豆粉、胡椒粉、味精拌匀，作20个丸子，每个丸子中间夹一个核桃仁，色拉油上旺火烧至五六成热下丸子炸熟即成。　　糙米塑身茶　　材料　　200克糙米，1500克水。　　做法　　用干锅翻炒糙米，但不要将米炒至爆裂，当米变为黄褐色时盛起。在锅内放水，煮开后，放入炒好的糙米，马上停火，原封不动放5分钟。然后将糙米过滤后将水当茶喝。　　吃法　　每餐前30分钟喝，并保证一天饮用量为600ml以上。　　男士减肥吃什么好?看了上文的介绍你了解了吗?

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