脚扭伤了怎么办？需要多少天？

答案:3 悬赏:50

解决时间 2021-05-12 05:49

提问者网友：小姐请专情
2021-05-11 13:45

脚扭伤了怎么办？需要多少天？

最佳答案

二级知识专家网友：陪伴是最长情的告白
2021-05-11 14:49

伤筋动骨100天。只能养。

全部回答

1楼网友：荒唐后生
2021-05-11 16:08

一般十天半月就痊愈了，不好就是韧带损伤或骨伤要抓紧时间包跌打药治疗，预防后遗症的发生。

2楼网友：怪咖小青年
2021-05-11 15:22

先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,有条件就用冰块或者较冻的水敷于伤处，很快就会有明显消肿，最好不要马上用药，可以等到晚上或者明天在擦药，马上擦药会加重伤情另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息在脚消肿之前，禁食辛辣和油腻的食物！多吃些清淡的

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