例假期间可以喝茶吗
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-29 22:21
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-10-29 10:20
例假期间可以喝茶吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：拾荒鲤
- 2021-10-29 11:07
你好，月经期间可以适当喝茶，经期多喝水可以保持大便通畅，减少骨盆充血。同时，在经期，由于常会感到腰痛、不思饮食，不妨多吃一些开胃的食物。另外，喝点猪肝红枣粥、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等，都能起到补血的作用。樱桃、南瓜、低脂牛奶、鸡肉等，也是女性经期很好的食品。
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