如何打好3人篮球
答案:5 悬赏:70
解决时间 2021-04-28 07:13
- 提问者网友：小姐请专情
- 2021-04-27 22:06
本人16岁.1.77.体重67.特点是身体素质不错.
引体向上连续十几个没问题.可以碰到框.
突破很不错.一般喜欢正面向左右禁区突破上篮和右侧禁区突破向左侧反拉上篮.速度自我感觉还可以.
正面近远距离中投不错.
3分一般般.比赛时空位有百分之二十到四十.
篮底转身小勾手对陌生对手威胁较大.
缺点是左手练得很少.基本左侧突破都是左脚起跳右手换左手上篮或者右手反身上篮.不知道这样是否跳得不高?.而且很容易被盖.
最重要是传球很一般.一般传切篮下或传空位都用单手用很大力直传或击地.这样对不对？
还有就是一突破就不传球.一般情况都是造犯规.正不正确？
因为打球都是打比赛.所以没有去练.而且跟别人开场打球.老是喜欢控球.而且都是往右边拿身体过.因为这样拿手所以不喜欢左手.
一般都是别人拉开或挡拆让我来打.实在打不了再传.
我应该怎么改??
不知道我应该打什么位置?.现有我和一个1.76全能后卫和一个1.80的射手.应该怎么打?
如果是打全场.我打什么位置.站位站在哪?我应该干些什么.?
谢谢了.
最佳答案
- 二级知识专家网友：随心随缘不随便
- 2021-04-27 23:36
进攻方面 首先得对你们自身有了解,结合自己的技术特点来组织场上的进攻.3人篮球一般都是打半场比赛,所以基本形不成快攻.所以只能用适当的战术来拉开防线. 1.突破,如果3个人中有突破很好的,那可以拉开让他突破,分球或自己打都得看突破人的意识怎么样.另外两个人拉开的时候尽量向一个方向拉开,不要给对手留补位的机会. 2.挡拆,挡拆其实是篮球配合的精髓所在,而现在不论中学生还是大学生都没有意识到这个问题.都觉得自己打的很好,而不去做这个挡拆.或者做挡拆也只是做一点很简单的.3个人打挡拆配合的时候.一般有一个投手做为本次进攻的终结者.首先后卫运球,剩余两人做无球挡拆配合,无球挡拆的战术太多了,可以针对队伍的本身特点来指定.一般大学生以下业余选手都对无球挡拆无可奈何. 3.内外,如果队伍有身材高大的中锋队员的话,那整个队伍都可以打的相当省力.首先吊到内线,由中锋队员来控制比赛节奏,能自己单打自己单打,不能则吸引对方队员注意后分球,造成投篮机会. 防守方面 一般会采用人盯人的战术,如果对方的中锋十分强大的时候,可以用3人联防或2人联防来防守.
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- 1楼网友：输掉的尊严
- 2021-04-28 01:52
- 2楼网友：山鬼偶尔也合群
- 2021-04-28 01:41
我觉得首先是要个人的技术.加和上队友的默契.最后在比赛中要相信自己更要相信队友多传球.
- 3楼网友：旧事诱惑
- 2021-04-28 01:19
多练，多磨合
- 4楼网友：野心和家
- 2021-04-27 23:42
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