徘徊在清醒与梦之间朦胧知道现实的东西，但是也同时能看到梦中的东西，早上醒来总是很辛苦，谁帮我解答、给高分

我睡觉徘徊在清醒与梦之间朦胧知道现实的东西，但是也同时能看到梦中的东西，早上醒来总是很辛苦。所以常常这样一整天都是在昏沉中度过的！！

楼主你好，我也有过，每天半夜有时候会醒，感觉在做梦，但是大脑认为是清醒，眼神有点晕眩，身体想动不受控制，要过好一会眼睛才会清晰，身体才能动。建议如果伙食不好要改善，学会放松心态，不要压抑脑神经。