女人体质差,怎样进补身体?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-15 07:32
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-11-14 08:27
女人体质差,怎样进补身体?
最佳答案
- 二级知识专家网友：拾荒鲤
- 2021-11-14 09:11
锻炼身体是最好的方式，当然还要有健康的生活规律和饮食规律，不要熬夜，三餐规律，不要暴饮暴食，多喝水也有助于调节身体机能。也可以食用一些无副作用的保健品，但这些东西应当慎重选择。不要长时间用脑和用眼，每隔一段时间要休息一下。
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