那就是说，人人都要补钙吗？
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-03-17 20:56
- 提问者网友：他的思颖
- 2021-03-17 11:04
那就是说，人人都要补钙吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：糜废丧逼
- 2021-03-17 11:31
根据自己身体需求 才能决定 补品不论是什么都不能乱补的 就像一个正常的机器 正常运转时 你突然给他加注润滑剂或者什么零件等 你说他会出毛病么 所以还是遵医是最好的
全部回答
- 1楼网友：单身小柠`猫♡
- 2021-03-17 13:58
可以选择美国食物钙
美国食物钙的钙含量是国内普通钙片的3倍，一片大约就有将近800mg/d，而且吸收也比国内普通的碳酸钙和液体钙要好的多，在美国补钙产品里面，口碑还是很好的。
- 2楼网友：星星坠落
- 2021-03-17 13:08
如果户外活动较少、适量日光照射，可以补充些维生素D，正常人一般无需补钙，害处颇多，建议谨遵医嘱，当然包括儿童；
盲目补钙；
只要是每日饮食正常，切勿轻信这是宣传用语
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